Velkommen til treningssamling!
KNS inviterer til Treningssamling J/70/ J/80 og Kick Off for seilere lørdag 26. og søndag 27. april.
(NB! Treningshelgen er ikke for nybegynnere, men for seilere, skippere (som er komfortable med å håndtere båt og utstyr) eller mannskap (som kan trimme seil på kryss, slør og lens).
Link til påmelding: https://app.rubic.no/Public/Events/32830
Tid: Lørdag 26.04 kl 09.00-16.00 og Søndag 27.04 kl 10.00 – 16.00
Sted: Oppmøte sal A KNS Huk Aveny 1, Bruk blå inngangsdør ved «ankeret» første trappeavsats i steintrappen opp til hovedinngang
Vi ber alle være presise
Ta med:
Seiltøy inkl. hansker og egnet fottøy.
Mat (lunsj) og drikke
PROGRAM
Lørdag: 09.00- 16.00
09.00: Velkommen - introduksjon av trenerne og program for dagen
09:30 – 10.15: «Speed Intervju»
Alle må ha med en liten lapp med litt info om seg selv:
navn, alder, andre hobbyer enn seiling (hund, langrenn osv)
seilerfaring
hvilke posisjoner / arbeidsoppgaver om bord du er god på
hvilke posisjoner / arbeidsoppgaver om bord du ønsker å ha/bli bedre på
dine ambisjoner for sesongenLappene fra speed intervju legges i en bøtte – Nye lag som skal settes sammen blir trukket ut fra navnelappene i bøtta.
10.15 – 10.30: Inndeling i lag for nye seilere. Seilere som allerede har dannet lag benytter treningsøkten til å seile sammen
10.30 – 11.00 Gjennomgang av båt og utstyr med posisjoner og arb oppgaver
11.00-12.30 Seiløkt på vannet12.30: Lunsj med mingling på brygga
12.40-12.50: Inndeling i lag for nye seilere. Seilere som allerede har dannet lag benytter treningsøkten til å seile sammen
13.15 – 15.15 Seiløkt på vannet
15.15 – 16.00 Rigg ned, rydd og vask
16.00 Avgang til Kongen for de som vil det. Sosial mingling, fest og moro. Følg link
Søndag: 10.00 – 16.00
10.00 – 10.30 Velkommen, kaffe hva lærte vi i går, program og fokus oppgaver for i dag
10.30 – 10.45 Fordel alle seilere slik at alle har et lag
10.45 – 11.15 Rigging av båt
11.15 – 13.15 Seiløkt på vannet, vi trener på bane med vhf13.15 – 13.45 Lunsj spises om bord i båtene
14.00 – 15.00 Regatta
15.15 – 16.00 Rigg ned, rydd og vask
